Les Mills
Zumba
"Synes godt om"
Gå til startsiden

Holdplan

 

Kære medlem
Vi arbejder med at optimere vores holdplan, der vil derfor være en del ændringer. I vil blive informeret på vores hjemmeside og ved opslag i centret.

 

Vi ser frem til en fortsat god og effektiv træning i Kastrup Fitness.

 

 

Med venlig hilsen

Personalet

 

 


 

hold

 

MANDAG

Holdtræning

 

09.00 - 09.55

16.00 - 16.55

17.00 - 17.55

18.00 - 18.55

19.00 - 19.55

 

CYKLING

17.00 - 17.55

Zumba Fitness 1

Pilates

Zumba Fitness 1

Body Pump

Body Flow

 

 

RPM

Sanni

Jeanne

Tine

Kenneth

Kenneth

 

 

Kenneth

TIRSDAG

Holdtræning

 

08.30 - 09.25

15.00 - 15.55

16.00 - 16.55

17.00 - 17.55

18.00 - 19.55

 

 

CYKLING

17.00 - 17.55

 

Zumba-Fitness 1

Zumba Teen

Zumba-Fitness 1

Body Toning

Motions Boksning 1

 

 

Cykling 1

Sanni

Sanni

Sanni

 

Rene

 

 

 

Jens

ONSDAG

Holdtræning

 

 

16:15 - 16:45

17.00 - 17.55

18:00 - 18:55

19:00 - 19:55

 

CYKLING

17.00 - 17:55

 

 

CX WORX

Body Pump

Zumba Fitness (uge 9)

Zumba Toning (uge 9)

 

Cykling 2

 

 

Jeanette

Kenneth

Sanni

Sanni

 

Christian

TORSDAG

Holdtræning

 

08.00 - 08.30

08.30 - 09.25

16.30 - 17.25

17.30 - 18.55

19.00 - 19.55

 

CYKLING

17.00 - 17.55

 

CX WORX

Zumba Fitness 1

Pilates

Motionsboksning

Body Toning (uge 9)

 

 

Cykling 1

Tine

Sanni

MariaSofia

Jan

Pia

 

 

Allan

FREDAG

Holdtræning

 

08.00 - 08.55

09:00 - 09:30

15.30 - 18.55

16.30 - 18.00

 

 

CYKLING

16.30 - 17.25

 

 

 

 

Zumba Toning

CX WORX

Zumba-Fitness 2

Motionsboksning

 

 

 

Cykling 1

 

 

 

Sanni

Jeanette

Sanni

Møller

 

 

 

Christian

LØRDAG

Holdtræning

 

10.00 - 10.00

11.15 - 12.10

12.15 - 13.10

 

CYKLING

 

 

 

 

 

Body Toning

Zumba Toning

Zumba-Fitness 2

 

 

 

 

 

 

Pia

Sanni

Sanni

 

 

 

SØNDAG

Holdtræning

 

 

10.00 - 10:55

11.00 - 11:45

 

CYKLING

10.00 - 10.55

Zumba Fitness 2

CX WORX

 

 

Cykling 1

Tine

Jeanette

 

 

Jens